Коллекции загружаются
#мое #терпение
Двести сорок восьмая неделя моих ежедневных тренировок. Велотренажер/приседания/выпады/пресс/гантели/упражнения для пальцев/упражнения на растяжку/наклоны/махи ногами/эспандер/отжимания/беговая дорожка: Пн - 1,4 км /24/28/24/24/54/19/24/42/24/14/140 м (3,9 км/ч) Вт - 1,4 км /24/28/24/24/54/19/24/42/24/14/140 м (3,9 км/ч) Ср - 1,4 км /24/28/24/24/54/19/24/42/24/14/140 м (3,9 км/ч) Чт - 1,4 км /24/28/24/24/54/19/24/42/24/14/140 м (3,9 км/ч) Пт - 1,0 км /10/20/10/20/50/15/10/30/20/10/100 м (3,9 км/ч) Сб - 1,0 км /10/20/10/20/50/15/10/30/20/10/100 м (3,9 км/ч) Вс - 1,0 км /10/20/10/20/50/15/10/30/20/10/100 м (3,9 км/ч) 9 августа 2020
6 |