↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
My Chemical Victim
21 октября 2020
Aa Aa
Недавно увидел какую-то программу типа «Экстремального преображения». Успел увидеть только часть. В общем...

Еди́те ли вы от нечего делать? Когда не хотите есть? Просто чтобы чем-то занять рот? Бывают ли у вас «провалы», когда вы непонятно как съели кастрюлю борща и палку колбасы за день?

Просто чёт мои «провалы» — это «я непонятно как за день только один раз выпил маленькую чашку чая с кусочком сахара и молоком, в смысле "уже девять вечера, ты есть собираешься?"», так что для меня «я ем и не замечаю этого» невозможно. Даже если ну очень вкусно, я чётко понимаю, сколько я съел, а от нечего делать я есть не могу — ну, я же не хочу есть, как я могу есть, куда мне есть?
21 октября 2020
20 комментариев из 33
My Chemical Victim
Lothraxi
Я не пью колу и вообще напитки с высоким содержанием сахара, меня тошнить начинает):
My Chemical Victim
Я таки рекомендовала бы попробовать сникерснуть. Хитрость в том, что там даже не сахароза - глюкоза в чистом виде.

Если с колой, то это около 700 калорий, помноженных на кофеин.

Или сразу разорвет, как хомячка от капли никотина, или можно сходить вспахать поле.
My Chemical Victim
Lothraxi
Кстати, батончики типа нуги и так далее я покупаю, если чувствую, как меня начинает клонить куда-то к земле.
Я не ем просто так
У меня стандартные три приема пищи в день, плюс два перекуса. Порции маленькие, перекусы мелкие. Иногда могу пропустить перекусы, делаю так достаточно часто
Вчера починила весы и выяснила, что мой вес 55 кг (с учётом того, что в сентябре/октябре я всегда немного набираю) при росте 174 см. Два года назад, когда я ела столько же, но намного больше двигалась вес был 58
Есть больше я просто физически не могу, но боюсь, что будут проблемы с желудком, кажется уже начинается. В общем, за здоровьем нужно следить, а не радоваться быстрому обмену веществ или мириться с тем, что "ну я такая".
My Chemical Victim
Li Snake
Ну, я пытаюсь следить. Я же знаю, как херово падать в обмороки.
My Chemical Victim
А у врачей были?
Нет.
Но у меня такая штука - когда холодильник пустой, мне дьявольски сильно хочется жрат, могу и палку колбасы захомячить (а когда в следующий раз такое пиршество будет?)
Обратная ситуация - холодильник полный, ем столько, сколько надо.
Какая-то психологическая хрень.
My Chemical Victim
Li Snake
Не, не хватало мне ещё по такой херне по врачам бегать.
Да. Я все время жру)))) Поэтому.... поэтому)))
Жру по аппетиту, провалов не бывает. Но иногда могу не жрать сутки просто потому что лень. Даже не готовить, а просто пойти пожрать.
Меня всегда удивляли люди которые начинают жрать от нервов. Все мы разные канеш, но мне когда нервничаю, кусок в горло не лезет, аж до тошноты, поэтому слышать про дикий аппетит на фоне стресса чуток странно. А так, бывает ночью жру (бывает и по пять раз за ночь, если не могу заснуть), но без провалов, полностью отдавая себя отчёт в том что делаю)))
My Chemical Victim
Беспредельный Зельевар
Вот да, я тоже на нервах перестаю жрать, даже пить не могу.

Для меня странно пойти пожрать от скуки.
My Chemical Victim
Я вообще не понимаю зачем жрать если не голоден. В смысле, аппетит по идее должен просыпаться, если мозгам топлива не хватает. Но от скуки многие пожрать любят, факт. У меня батя такой. Никогда этого не понимала (наверное поэтому я и почти дистрофик, лол)
My Chemical Victim
Беспредельный Зельевар
Вот я тоже не могу жрать от скуки. Мой максимум — решить, что мне грустно, и что мне надо купить себе шоколадку или типа того, чтобы поднять себе настроение. Но это бывает редко и работает, скорее, не как «сожри сладость, порадуй себя», а как «ты так давно ничего себе не покупал, порадуй себя хоть чем-нибудь».

Обычно всё ограничивается ОДНОЙ маленькой упаковкой M&M's с чаем или шоколадкой типа «Alpen Gold» по скидке. То есть, это бывает нечасто и контролируемо.
Я жру от нервов и с удовольствием бы махнулась. :(

Как происходит? Ну вот ты нервничаешь, нервничаешь, а на подоконнике лежит пицца. Вкусная. И ты знаешь, что можешь взять эту пиццу, залезть в фичок и ближайший час - два (если добавить к пицце сладкий кофе со сливками) тебе будет хорошо "и пусть весь мир подождет". И ты берешь — и жрешь. До такого состояния, чтобы не чувствовать эмоции вообще, такой своеобразный притуплятор эмоций, простите за криво придуманное слово. И сверху еще палируешь сладким крепким, поднимающим настроение кофе.

Вот. Или просто нервничаешь, но как-то фоном, и раз схватил между делом яблоко пожевать, второй раз схватил бутерброд...
november_november
Я бы с вами тоже махнулась, а то недожор от нервов мешает набрать недостающие для полного счастья 5 кг)))
Пришла искренне не понимать смысл отмечающихся в посте)
Почему нельзя просто сойтись на том, что и так, и так хреново? Никто ни с кем по-настоящему с радостью не поменялся бы.
Единственный нормальный расклад - когда ешь ровно столько, сколько тебе нужно, не больше и не меньше, а со стрессом и беготней справляешься так эффективно, что ни на сне, ни на еде у тебя это не сказывается.
Cheery Cherry
со стрессом и беготней справляешься так эффективно, что
Прямая аналогия: стресс - он как давление. У каждого есть свой предел прочности.

Если кто-то говорит, что неузвим, значит, он еще в свой предел не упирался.
Бесконечно, до состояния "мне плохо", могу только чай пить. Всегда стоит чашка с чаем или чем-то ещё, и я ее пью. Или бутылка с какой-нибудь Аква минералью лимонной.
Причем по объемам доходила в результате до четырех-пяти литров за сутки (диабета нет), пришлось начать себя контролировать.
Пожрать вкусно люблю и перекусить люблю, но такого, как в комментариях выше, нет. За день сегодня кофе/чай, сигареты, два яблока дольками, один ломтик "Киндер пингви" за завтраком. Обедать, я чую, буду часов в десять вечера.
Или в другой день могу проснуться, позавтракать полноценно, потом ещё пообедать, поужинать и зажрать шоколадкой или чипсами. И ничего, нормально, без проблем.
Лишний вес есть, но в пределах, не заморачиваюсь.
Мне, чтобы не есть, нужно строго себя контролировать. Хотя я и научился периодическое голодание на 24 часа или 36 держать, но именно что держать. Если я себя не контролирую, могу нахомячить ой-ой, съем всё, что ни дай. Если нервничаю, не выспался или болею, ситуация только усугубляется.
А мой брательник наоборот. Всю жизнь тощий, всю жизнь легче пропустить приём пищи, чем впихнуть его, легче оставить на тарелке недоеденный кусок, чем доесть, как бы мало ни положил.
ПОИСК
ФАНФИКОВ











Закрыть
Закрыть
Закрыть