Советую купить электро-простынь. А пока хотя бы грелку использовать и много горячего чая. Всё это деньги,зато здоровье.

Совёнок
Спасибо за дельный совет. Воспользуюсь им)

Дарья Анжуйская
Только осторожнее с простыней: на максимальном режиме можно обжечься.

Совёнок
О, хорошо, спасибо за предупреждение.

Здоровья!

WMR
Спасибо)

Гриппо-флю или терра-флю должны помочь и при болях, и при темпе)) Но там дозы лошадиные, надо осторожно пить: только 2 раза в день (утро-вечер).
Горло полоскать раствором заваренной ромашки и календулы, можно его даже пить. Рассасывать леденцы "бобс", "холлс", только не очень увлекаться (штук 5 в день максимум), а то побочка будет. Пшикать "каметоном", "ингалиптом".
В нос капли дешёвые закапывать, можно разбавленный сок алоэ.