Встать в коленно-локтевую и мягко подвигаться вперёд-назад

Чудесная Клю
Похоже, помогло.

Jinger Beer
Опыт

Моя Ромашка тоже предпочитала активничать ночью

Поздравляю, ваш ребёнок "сова". Проверенно.

Aila Darley
Неудивительно. Мы с ее отцом обе совы

Jinger Beer
Увы, даже не пробовала. Спина щас от всего болит, я из такой позы просто не развяжусь потом)

o_Ossus Totalus
Да ладно! Колено-локтевая, с расставленными нешироко ногами, расслабляет и вытягивает спину. Важно не прогибаться в пояснице. Я этой позой очень выручалась, а у меня проблемная спина.

Чудесная Клю
А потом точно не уснешь, потому что проснется муж и увидев такую картину...

o_Ossus Totalus
Переживет. Вот реально, сейчас его прямая обязанность обеспечить вам спокойной донашивание во всем, чем он может помочь. И пусть тренируется просыпаться. Малышня все одно спать не даст.

Чудесная Клю
Так никто не говорит что донашивание не спокойное, но естественные реакции мужика на такую картину никто не отменял)

o_Ossus Totalus
Меня это не останавливало, да и жена была только за.

Jinger Beer
Да лучше б моего останавливало)

o_Ossus Totalus
Я иногда читаю ваши слова о муже и 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ То ли вы его за дурачка держите, то ли за дитя малое и непослушное.
ХОтите сказать, что узрев вас в позе ему будет пофиг на то, что спина болит и ребёнок колобродит?..
Или вы будете чувствовать себя обязанной исполнить супружеский долг не имея желания?..
Отвечать не обязательно. Но совет этот рабочий. Я его вычитала в своё время и потом не раз передавала. Помогает. Проверено.
А мужик может и потерпеть, если надо.

Чудесная Клю
Так я и не говорила что мне шевеления как то причиняют дискомфорт, просто спать не дают) а спина у меня болит со второго месяца, что теперь делать, это нормально

o_Ossus Totalus
Так в этой позе шевеления успокаиваются. Ребёнок часто колобродит когда мама принимает не удобную для него позу. В коленно-локтевой ему ничто не мешает лечь как удобно. А там вы подстроитесь.
Ну и я вижу в этом противоречие: если не дают спать, а спать при этом хочется - это дискомфорт.

Чудесная Клю
я сова. Вот если б она утром пятками сучила и будила меня этим, это был бы дискомфорт)))

o_Ossus Totalus
Вы сами себе противоречите: вам надо было спать. Надо. Но ребёнок не давал. Но нет, это не дискомФорт…
Впрочем, у беременных мозги в животе. Проходили, чего уж.

Чудесная Клю
ну не давал и не давал, через час все равно заснула же))
мне меньше дискомфорта приносит, если мне не дают уснуть, нежели если когда будят