 |
15 января 2017
|
|
Метод самый простой. Берем шнурок (или ленту), втягиваем полностью живот, половину отпускаем и обвязываем шнурком талию. Так и ходим неопределенное количество времени. Из-за того, что много не скушать (шнурок давит), объем желудка уменьшается, и аппетит поступает аналогично.
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
