14 день похудения - вчерашний день
Вес: дофига - неизвестность
Сегодня:1300 калорий. вчера мой рацион пополнил зефир
Ела: рис, помидор, чеснок, капусту, укроп, зефир, сыр косичку, колбасу, хлеб чёрный, кофе с молоком, чай с лимоном
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: по см объёма пока всё так же 108 по животу. стала очень много пить воды. подсел на воду с лимоном, ибо прост вода не лезет, а так вкусненько
#весна #худеем_или_хорош_жрать