#едаблоги #медблоги
У кого нибудь получалось полностью отказаться от соли в пище? Как долго слезали, как долго продержались, изменилось ли что то?
Вусмерть отекают ноги, проверяла сердце, почки и сосуды - все как часы, поэтому грешу на соль, и это при том, что я солю, а не пересаливаю, то есть щепотка на миску салата, а не кусочек огурца на целую солонку...
ЗЫ: сердце же меня поражает. Который год живу с нормой пульса в сотню, я его и не чувствую даже, только если до 130 подскочит, но оно есть и при каждом замере такое. Но в прошлом году именно в день, когда я вешала холтер, и давление вместо родных 95/55 было гордые 120, и пульс 75..
К врачам с отеками не иду, не хочу, чтобы на меня снова смотрели, как на ипохондрика(