Gavry
(мрачно) ...или с пятью разными.
На самом деле тренера тут не при чем. Просто все эти "меееедленно сворачиваем позвоночник", "растем макушкой вверх" и "стоим в позе планка" навевают на меня лютую тоску. Вообще не люблю, когда медленно и печально, а когда одновременно трудно, медленно и печально - вообще абзац. Пока позволяло здоровье, ходила на аэробику и стэп. Вот там было здорово: музычка, скорость, движняк, позитив, и на этом фоне даже очень трудное кажется легким.