Lady Astrel
Ну чаще подразумевают, что диета - это когда меньше ешь. А я наоборот ем больше.
И это для меня повышенное содержание, потому что раньше белков у меня в рационе почти не было. А так я просто стандартную норму белков для моего текущего веса пытаюсь набрать.)