Вк только лично знакомые друзья, никаких нехов
подписана на 50 сообществ, надо будет почистить. Все убраны из ленты новостной, что захочу узнать туда и захожу.

В инсте только интересные, с регулярным контентом, без раздражающей "позиции"

В тг пара новостных каналов, пара чатов и около пяти каналов художников, с нерегулярным обновлением.

В ютубе +- 20 каналов, тоже чтоб не потерять, ну и сузить тематику выпадающих видео в предложке, а то какой только мусор не всплывает.

Я вообще за социальный детокс, никаких лишних подписок и мусорной информации, мертвых страниц, взаимных подписок