Сердце машины (гет)

Я начала вести дневник. Сначала я совсем не знала, что туда писать и как подобрать нужные слова. Я писала, как будто на оценку, и это мешало мне выражать свои мысли искренне, из-за чего всё это занятие теряло смысл. Но через какое-то время я смогла справиться с этим, и, к моему удивлению, дневник стал быстро заполняться. Не скажу, что чувствовала сильные изменения в своём состоянии, но сам процесс стал для меня приятным занятием и способом отвлечься.

С каждым днём я всё чаще ощущала, что надо что-то менять. Прошло уже много времени, и нужно было выбираться из этого болота, которое затягивало меня всё глубже. Я устала от этого и решила, что пора выходить из депрессии и искать радость в мелочах.

Я начала записываться на курсы по интересующим меня темам, заниматься спортом, хотя он и давался мне тяжело, искать новые увлечения. Каждое утро я просыпалась с мыслью, что это — новый шанс, новая возможность изменить свою жизнь к лучшему.

— Кажется, я всё же готова сделать шаг навстречу новому», — написала я в чате бота.

Бот: Это хорошее решение! Какие шаги вы собираетесь предпринять?

Я перечислила свои планы: продолжить занятия спортом, записаться в тренажерный зал, найти новые хобби. Я чувствовала, как внутри меня начинает расти уверенность, и это ощущение наполняло надеждой. Кажется, я наконец была готова к переменам.