Лук и чеснок - большое нинини, но только при регулярном употреблении. От разовой хавки ничего плохого не будет, а котя вкусному мяску будет благодарна.

Там же не дохрена-дохрена лука? Если много, то лучше в помойку, анемия пользы никому не приносила.