Заставьте себя каждый раз спрашивать - вслух или про себя, неважно, - а что будет, если я не выйду?

Если совесть грызет, что будет плохо -- почему бы и не выйти.
Если мир вокруг уверен, что переживёт это дело - отдохните.

И да, время - самый ценный человеческий ресурс, как пишут в тысяче с лишним книжек. Потратить его лучше на себя ~_~