Нойман_Эф
Купить пачку желейных червяков, целовать и облизывать их по полчаса в день? ))) Сходить в террариум и пообжиматься с удавом? Осознать, что вы боитесь существа, которое можете раздавить подошвой? Позволить себе бояться до абсурда, нервных истерик и битья головой о стенку, а потом понять, насколько это смешно и есть куда как более реально страшные вещи? Поговорить с ними? )))
На самом деле не знаю, у каждого свой метод, люди разные.