Простите мои многобукв! Ни в коем случае не навязываю ничего, просто о моем опыте и боли, не могу не поделиться, а вдруг будет полезно:
Тоже была очень категорична в этом вопросе, не из-за опасности - совместный сон тоже можно организовать безопасно, если захотеть - а в воспитательных целях. Чтобы ребенок сразу привыкал спать сам. У нас была кроватка, дочь там спала, я вставала и кормила в кресле. Все были очень довольны, всем было удобно, у дочки с самого рождения был идеальный ночной сон - не гуляла и легко могла проспать 5-6 часов без кормления. Был. До 4-5 месяцев пока не начался регресс и не изменилась структура сна. Потом начался немножко ад.
Ребенок стал соображать потихоньку, что я куда-то ухожу и вообще перестал спать самостоятельно. И днём, и ночью. Ладно дневные сны, но вот ночью... Я была очень категорична, и очень начитана пабликами о детском сне в инсте и думала, что делаю всё правильно. И продолжала приучивать ко сну в кроватке. Так продолжалось месяца 2 и становилось только хуже. Под конец поняла, что я вообще не дохожу до кровати и всю ночь провожу на кресле с ребенком на руках, и бессмысленно мучаю себя и ребенка, который каждые 30 минут просыпается и проверяет рядом ли я. Всем было очень плохо, я была подавлена и страшно не высыпалась, ребенок явно нервничал. Поэтому мне пришлось пересмотреть свою категоричность. Расслабилась, отпустила, дочь стала спать с нами. И сон пусть и далеко не сразу, но стал улучшаться, ситуация стабилизироваться, кроватка в начале стояла с игрушками, потом отправилась на Авито. Периодами дочь чудесно спит сама, даёт мне свободное время вечером и даже отпускает отдохнуть отдельно от неё днём. Первый раз, когда я смогла на дневной сон выйти на кухню и целых СОРОК минут спокойно попить кофе ( а не бежать через 5-10 минут обратно) я буквально плакала от счастья.
Но! Если наступает период развития, появляется новый навык, то ад возвращается и дочь не может спать без меня ВООБЩЕ. А у меня соответственно практически нет свободного времени. И, честно говоря, я думаю, что причина в моей категоричности в тот период, и у ребенка отложилось в сознании, что "надо все контролировать, мама в любой момент может куда-то уйти и все!". Поэтому я терплю и молча восстанавливаю доверие, всегда находясь рядом.
И вот все эти многобукв даже не о том, что совместный сон единственно верное решение - все дети очень разные и я тоже знаю много мам, у которых с этим все идеально. А скорее о том, что главный вывод, который я сделала за первый год материнства - категоричность и гармоничное развитие ребенка не совместимы. Понятно, что в пределах разумного, но в 99 процентов случаев можно найти безопасный и приемлемый для всех вариант. Если захотеть.
#прогулки_без_прогулов
В нашем парке есть неплохая площадка для людей, которые чего-то достигли в ЗОЖ и работе над собой. Большинство приспособлений на ней устроены так премудро (кроме обычной штанги для жима лежа), что я могу только пальчиком потрогать и отойти. Да и вообще, силовые мне врач не разрешает)) Но там висят две чудненьких боксерских груши, а у меня есть чудные перчаточки для этой груши... И когда никто не видит.... Короче, когда я нарезаю круги по парку, я всегда краем глаза смотрю, не освободилась ли площадка. А это случается очень редко, потому что у нас ЗОЖников, оказывается, просто вагон и маленькая тележка. Так что уже можно классификацию составлять (нумерация по убыванию численности).
1. Самый распространенный вид - студент обыкновенный (у нас рядышком вуз). Шел с пары, купил кофе, зашел под настроение, пять раз поднял ноги, сделал десять раз гантельки, ушел через 15 минут, довольный собой, продолжая слушать музыку в наушниках и допивая остывший кофе.
2. Неорганизованные школьники. Они всегда ходят группами от 3 шт до полутора десятков, безостановочно хохочут, бестолково трогают все подряд и ничего не делают.
3. "Скандинавские папочки". Лет 10 назад встретить у нас "на районе" папу в декрете было почти невозможно. Сейчас таких много. Они приходят с утра или ближе к обеду, уверенно выполнив основной трек с выгулом дитя, заруливают на площадку и, виновато поглядывая на коляску с младенцем или стоящего рядом карапуза, начинают тренироваться. Быстро и почти украдкой.
4. Студент продуманный. У него все по расписанию. Перед парами 15 минут бег по часовой стрелке, потом разминка на детской площадке, 15 минут жим, заминка... И на пары. Это, как правило, студенты иностранные, их выдают черты лица и не-уральский цвет кожи. К минус 20 таких почти не осталось, но весной они вернутся... Наверное))
5. ЗОЖная богема. Они все друг друга знают, здороваются через крепкое рукопожатие, сразу раздеваются до термобелья (сверху) и начинают странные перемещения по площадке, которые как-то не приводят к упражнениям, или я не успеваю их зафиксировать. Они просто ходят. Долго и со смыслом, который виден только им.
6. Спортсмены. Штучные ребята. Их сразу видно. От продуманных студентов и компанейских ЗОЖников их отличает экипировка, интенсивность тренировки и неконтактность. Они всегда сами по себе, видят цель и не видят препятствий. На площадку заходят не чаще двух-трех раз в неделю, остаются надолго и работают очень плотно.
7. Дядьки-голое-пузо 60+. Их несколько, не меньше трех, точное количество не знаю, мне неудобно разглядывать раздетых мужиков с комплекцией не-Аполлонов) Они тусуются среди ЗОЖной богемы, пользуются там авторитетом и обнажают свой пивной животик вплоть до активно минусовой температуры. Сегодня один из них ходил почти одетым, и в одиночестве. Что характерно, в остальном он вел себя точно так же как обычно. Останавливался у каждого снаряда, глубокомысленно стоял и перемещался к следующему... Потратил на это не меньше часа, чем занимался - я так и не поняла.
8. "Ой, смотри, что это" - случайные захожане: тетеньки с лыжными палками, семейные пары, чинно прогуливающиеся под ручку, дети с родителями... У них всегда трек один: толкнуть грушу кулаком (сильно и неправильно), долго тереть запястье или костяшки, снять обруч с утяжелителем с одной из качалок, повертеть в руках, повесить назад, постучать костяшками пальцев по тяжеленному теннисному столу из искусственного камня, попытаться поднять ноги, опираясь на одну из штуковин - 1,5 раза... Больше эти люди на площадку не возвращаются.
9. Парень с коробом Яндекс-лавки. Приходит регулярно. Сумку снимает, работает, сумку надевает и уходит...
10. Смешная тетка, которая нарезает круги по парку. Дожидается, пока никого не будет на площадке, как бы между делом подходит к боксерским мешкам, воровато достает из рюкзачка перчатки ММА, натягивает их на обычные перчатки, минут 5 молотит по груше, пытаясь соблюдать минимальные правила, а как только замечает кого-то на горизонте, делает вид, что ей уже пора и независимо уходит)))