| Aa | Aa |
 #реал
О (про)питании. Два года назад свела к минимуму употребление сахара, стало хорошо. Года полтора назад перестала есть красное мясо – хуже не стало. Год как совсем отошла от мяса, перейдя на рыбу – стало лучше. А тут ещё врач порекомендовал полностью исключить из рациона соль – на время лечения. И знаете? «Чувствую себя прекрасно» и вот это вот всё. Причем всё это происходило постепенно и как-то «само». А у вас был опыт радикального изменения питания? Как оно?) 25 мая 2018
1 |
 |
|
|
Сахар, масло сливочное, сыр, кондитерские изделия, шоколад ушли из меню как-то сами по себе. О сыре жалею - чисто интеллектуально. К тому же врач рекомендует время от времени есть. Не представляю как отказаться от мяса и овощей, ну и по соли ломка начинается через несколько часов, не то что дней х_х)) Но идея заманчивая...
1 |
|
|
BlackMarta
|
|
Lasse Maja
Во, у меня тоже всякое такое ушло само по себе. А сыр... что насчет рассольных сыров, вроде сулугуни-мацарелл и тп? Голубые сыры? Их, например, мой организм не отторгает (в отличие от простых жирных сыров). Но они и дороже, собаки)) 1 |
|
|
|
|
BlackMarta, я в принципе люблю всякий сыр *_* Но привычка пропала, а без привычки организм воспринимает так: это что, еда разве? О_о))
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
