-Emily-
Не курите. Не пейте. Нормально спите. Правильно питайтесь.
Поверьте, это куда как больше влияет на состояние кожи и морщины, чем все крема мира.

palen
Ну я стараюсь))
Совсем ЗОЖ конечно не осилю но по возможности хдд
А ещё стресс вроде очень плохо влияет на здоровье, я стараюсь поменьше, поменьше))

-Emily-
Курение после определённого возраста прям очень видимый след накладывает.

palen
Вот курить не курю и никогда не курила ничего, у меня аллергия на табачный дым и всякое дымное даже со стороны))
А вот коктейльчики люблюююю
И питание... Ну 😅 Не готовлю и не буду, только заказываю разное. Но сейчас к счастью больше возможностей заказать не совсем плохую какую-то еду, сегодня вот ризотто было с пармезаном и трюфелем хдд

-Emily-
Это значит, что пара поддали мало. Или не проветрили помещение перед этим. Но я про обычную баню, когда плещешь воду на камни. У меня на фитнесе есть "русская баня", но это просто название.

Imka
Понятно)))
Вроде камни и вода там есть, значит и правда просто или не запомнилось, или не проветрили)

-Emily-
Вообще, соглашусь с Габитус.
И чем сильней вы будете умываться, тем жирнее будет кожа. ))) Вы же смываете с неё жир - а он ей нужен! Он - это то, что бережёт вас от ранних морщинок, кстати. ))
Так что не надо его так ненавидеть... )
-Emily-
Г - Генетика...
palen
Плюс 100! )
palen
Вот да!
Хотя вот вы знаете...
Чем дальше - тем больше я думаю, что главное - это генетика и общее состояние удовлетворённости жизнью. Знаю несколько очень курящих дам под пятьдесят (очень - это 1-2 пачки в день), которые выглядят отлично. И даже не потому что ужасно о себе заботятся, а потому что у них есть любимое дело (профессия, в основном), и они, в целом, счастливы. Хотя и всякое бывало.
Звучит несколько странно, но у меня статистика такая.
-Emily-
Один-два коктейльчика в неделю - норм. )
Один-два ежедневно плюс один-два ежевечерне, плюс один-два еженощно - не норм. ))
БФ - без фанатизма.

Alteya
Муррррчу. Ну да, я без фанатизма... С фанатизмом так-то работа не позволяет хд

-Emily-
Фанатизм вообще вреден. В целом. ))

Alteya
Вообще знаете как мне приятно? Я ж читаю ваш Middle и вообще люблю ваши работы очень, и тут любимый автор мне помогает с такой жизненной проблемой, это же прям... Прям МУРРРРРР!

-Emily-
Мур! ))) Спасибо! )