Врачи сказали, что мне надо как можно больше двигаться. Постоянно. Даже если больно, иначе никаких хороших результатов я не дождусь. Так что я терплю и тренируюсь. Да и любые выходные или другие поблажки, как показывает опыт, в итоге заканчиваются тем, что я совсем забрасываю тренировки, а тогда состояние здоровья становится ещё хуже, чем было до их начала.