А зачем с этим бороться?

Сама я обычно легко настроение других улавливаю. Если кто-нибудь рыдает или истерит, я могу или поддержать, или помочь успокоиться. Иногда человеку просто нужно так эмоции выплеснуть, это нормально. Бывало, что я и сама не прочь пореветь вместе с человеком, если настроение или тема вполне близка мне, но это так, чисто женское. После такого зато можно посмеяться вместе.

Но то ситуации, где просто есть потребность выплеснуть эмоции и просто найти сочувствие, а есть ситуации, где реветь бесполезно и нужно действовать. Вот в такие моменты я начинаю быть абсолютно спокойной. Вот, наверное, самый яркий пример из моего опыта. У меня так лет в двенадцать отец был на грани жизни и смерти, и пока мама беспокоилась и паниковала, я все делала очень уверенно и эмоций вообще не испытывала, и как раз, как вы здесь описывали, начала командовать. Зато когда все решилось, у меня аж дрожь непроизвольная началась и потом еще полгода-год точно небольшие бзики, связанные с этим случаем вылезали. Может, у вас что-то похожее, поэтому бороться с этим я смысла не вижу, трезвая голова - это всегда хорошо в любых ситуациях.