19 мая 2018
|
|
o_Ossus Totalus
Просто у вас, похоже, метаболизм замедлен. Будете есть мало или редко, он встанет. Хотите преодолеть плато: ешьте часто, но маленькими порциями, следите за сбалансированностью, иначе толку не будет. 4 |