Ognejar
при НОРМАЛЬНОМ рационе питания мы до 25% всех минеральных солей получаем именно из питьевой воды. Нормальной питьевой воды.
Дистиллированная же (равно как и и талая и дождевая) вода обладает крайне низкими органолептическими качествами - проще говоря, она невкусна и не утоляет жажду. Зато побуждает пить все больше. А электролитический дисбаланс приводит к тому, что организм для его восстановления вынужден черпать соли магния, калия и кальция - как раз те, что отсутствуют в дистиллированной воде - из крови, лимфы и внутренних органов. Избыток жидкости выводится с мочой и потом, а с ним - и те самые соли, усугубляя ситуацию.

Между прочим, вы в курсе, что для среднего человека употребление 4-х литров воды за один час, с вероятностью в 90% грозит отеком легких, комой и смертью? Как раз за счет того, что водно-солевой дисбаланс прежде всего сказывается на клеточном уровне в альвеолах.
И обратно. Употребите 100 грамм повареной соли единомоментно (это всего 5 столовых ложек) без запивки - и вас едва ли откачают.
А что? Соль тоже... полезный продукт.