а, да! первое время обязательно что-нибудь типа женьшеня, гуараны или элеутерококка - для бодрости и тонуса
я без кофе живу с марта
только вырвавшись из оков зависимости понимаешь, что был зависим хД
а если серьезно - преимущества перевешивают