ivan_erohin
Вообще-то со стороны все очень даже просто и заметно, другое дело, что многие люди из окружения
а) не лезут
б) слышат о человеке только хорошее, потому что о плохом рассказывать страшно/стыдно/больно/etc или рассказчик в процессе смягчает краски из-за собственных иллюзий
в) не понимают, в чем именно проблема и как помочь (или даже не хотят, потому что из такого вытаскивать сложно, а человек еще и активно сопротивляется)

Ну и сам понимаешь, что все не так, только очень сложно поверить, что не в тебе, дерьме собачьем, дело (а еще сложнее – что ты не дерьмо собачье)), потому что чУвСтВо вИны, которое тебя повсюду преследует и активно со стороны культивируется.

а газлайтинг, кстати, очень часто вспомогательный инструмент в таких историях

«все было не так вообще», «опять ты перекладываешь на меня ответственность», «я не могла такое сказать» и тд