Может, медитация поможет? Хотя, когда совсем плохо, мне помогает новопассит и прочие такие штуки. А болеть в этом месте, мне кажется, могут лёгкие. Нет ощущения, что поверхностный вдох и дальше никак? Хотя меня все обвиняли в ковиде в связи с этим, это точно сильный стресс влияет.