Охохонюшки! Я сама такая, если что-то приму близко к сердцу, особенно несправедливость по отношению к себе, то потом буду этот случай проживать и переживать кучу раз, в т.ч. со слезами. И никак не убедить себя, что нервы дороже и пошли всё в сад.
Надо срочно перебить произошедшее положительными эмоциями!