У меня в тик-токе была прекрасная лента! В основном всякие образовательные видосики.
Не надо лайкать и смотреть всякую чушь до конца. Лента обучится и перестанет вам такое предлагать.

С инстаграмовскими рилсами тоже самое, несколько недель внимательного отсеивания контента. И вуаля ваша прекрасная лента готова!

А вот вк видео мне покорить не удалось, такое чувство что там ТОЛЬКО деградантский контент