 |
11 июня 2015
|
|
Неправильно считаете, скорее всего. При таких цифрах уже дефицит, приводящий к дистрофии, может начаться. Калорийность приготовленных блюд можно посчитать на разных сайтах. Кроме того, лучше использовать инфу с упаковок продуктов, чем стандартную, где возможно. В зависимости от массы тела и образа жизни, а также возраста суточная потребность в калориях у женщин колеблется от 1800 до 2800.
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
