 Читаю критику колы зеро и там только про влияние на гормоны и чувство голода, с захорозаменителем там все ок и калорийность реально околонулевая. Получается если я не тряпочка которая себя контроллировать не может, можно хоть по литру в день на диете пить? Я обычно не фанат напитков кроме воды, даже чай/кофе не пью вообще, но раз в неделю с ужином хочется че-ть по-вкуснее, завтра в кино иду и водой попкорн запивать не хочется. Сам попкорн и так калорийный жуть, так что обычной газировкой запивать стремно. Кола зеро спасение получаеца?
23 декабря 2021
|
 |
|
|
Конечно, нет. Пиздеть не мешки ворочать. Все, кроме воды и чая/кофе без сахара, а также свежевыжатых при вас соков, калорийная бомба. Да, и соки в пакетиках тоже туда же.
Ну, всякую минералку (Ессентуки итд) еще можно пить. 4 |
|
|
|
|
Altra Realta
Конечно, нет. Пиздеть не мешки ворочать. Все, кроме воды и чая/кофе без сахара, а также свежевыжатых при вас соков, калорийная бомба. Да, и соки в пакетиках тоже туда же. Теория заговора? Может чай это калорийная бомба и вам об этом жидорептилоиды не сообщили?Ну, всякую минералку (Ессентуки итд) еще можно пить. |
|
|
|
 |
|
|
Да, калорий в зеро нет.
Но с силой воли не так просто как кажется. Вот если очень грубо, за силу воли отвечает мозг. Мозг получает энергию из глюкозы в крови. Если глюкоза падает, он работает хуже. Что, например, значит что сила воли слабеет. Газировка без сахара вызывает повышение инсулина. Сахар падает и хочется есть. А в дополнение и сила воли слабеет тоже. Велл. Мораль: в принципе можно, но удержаться может не получиться. И от человека это мало зависит. 3 |
|
 |
|
|
Вон оно что.
В глубине души я всегда чувствовала, что сила воли коррелирует с потреблением сахара. Как налопаюсь глюкозы, так сразу же ее не хочется 😁 7 |
|
 |
KNS Онлайн
|
|
Попкорн без сахара – вовсе не калорийная бомба да и сахаром не особо. Из всех снэков он самый полезный. Там же чайная ложка зёрен превращается в целый стакан продукта. И если проблем с ЖКТ и аллергий нет, то пейте колу зеро, ничего с вами страшного не случится.
4 |
|
 |
|
|
Altra Realta
Свежевыжатые соки тоже калорийная бомба. Фруктовые, типа яблочного, виноградного и прочих содержат столько собственного сахара, сколько в газировке не всегда бывает. 2 |
|
|
|
|
KNS
Попкорн без сахара – вовсе не калорийная бомба да и сахаром не особо. Из всех снэков он самый полезный. Там же чайная ложка зёрен превращается в целый стакан продукта. И если проблем с ЖКТ и аллергий нет, то пейте колу зеро, ничего с вами страшного не случится. Ну он почти не насыщает и хорошая порция по калориям на полноценный прием пищи тянет. Для меня много. Я неделю планирую до днюхи не есть почти, потому что на днюху обожрусь вредятины:) |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
