Миравно
Это из области вещей, которые тяжело объяснить, потому что язык приспособлен для эмоций, боли и объективных показателей ("не работается"). А это какое-то такое... гудение (buzz) в теле.
Я вообще не знаю, меня хоть кто-нибудь поймет или нет, если я скажу, что я всегда чувствовала, я энергетически в плюсе или в минусе. Это не голод, потому что можно быть голодной и в плюсе и сытой и в минусе. Понятия не имею, что это за мерка такая, которую я чувствую.
Или, к примеру, для витаминов я ем всякие орехи, семена, цветочную пыльцу, пивные дрожжи. Бывает, что мне с вкусовой точки зрения хочется, скажем, грецких орехов. Но то чувство, которое появилось после того, как я их поела за день до того, ещё не прошло, и я чувствую, что мне не надо, будет слишком много. Тоже - попробуй объясни, что за чувства такие...