Скиппинг (прыжки через скакалку)

Скиппинг — упражнение, которое чаще всего используется с применением скакалки. Прыжки через скакалку, наряду с бегом, ходьбой, ездой на велосипеде, плаванием, являются самым распространенным в мире циклическим упражнением.

Скиппинг — одно из популярных средств двигательной активности, представляющий традиционные прыжки, сложные комбинации прыжков, акробатических элементов, танцевальных элементов с одной или двумя скакалками, которые выполняются индивидуально или в группах.

Скиппинг во всех формах своей деятельности способствует разностороннему развитию личности студента, общему оздоровлению его организма, укреплению физических и духовных сил, приобретению навыков самостоятельной деятельности.

История возникновения скиппинга

Название skipping происходит от английского skip — прыгать, подпрыгивать. В США и Евро пе вместе с модой на здоровый образ жизни скиппинг приобрел популярность и развивается как вид спорта с 80-х годов уже прошлого века. Спортивные федерации созданы более чем в 30 странах мира.

В России распространение скиппинга началось во времена Агнии Барто (в 50-е годы). Конечно, никто тогда, прыгая со скакалкой, не говорил, что он занимается скиппингом. Дети просто брали в руки прыгалки — …с поворотом, и с прискоком, и с разбега, и на месте, и двумя ногами вместе… во дворе и на бульваре, в переулке и в саду, и на каждом тротуаре у прохожих на виду. С тех пор прыжки со скакалкой стали очень популярны. Они всегда были частью занятий физкультуры в школе и вузах. Впрочем, скакалку любили настолько, что она была в каждой семье.

В манге вместо скакалки используется длинная рука одного из кокеши, которую крутит второй. Участникам требуется прыгнуть сотню раз, причем всем вместе. Если "скакалка" задевает участника, то отсекает задетую часть тела.

Энгачо бродит по коридорам, задавая вопрос: "Есть ли у тебя друзья", и превращает в кокеши всех, кто ходит по одиночке. Очевидно игра "прыжки через скакалку" проводится для того, чтобы собрать команду — "найти друзей" по словам Энгачо.

Мами Мурао — японка, обладательница рекорда в Книге Гиннесса за прыжки через скакалку в положении сидя на попе. Рекорд Мурао — 71 прыжок за 30 секунд.

Сама девушка признается, что прыжки через скакалку для нее — больше, чем просто спорт или постановка рекордов. Для Мами пыжки — это способ общения с людьми. Так, она очень любит детей, и всякий раз, когда она прыгает через скакалку в общественных местах, к ней подходит множество детей, которые хотят поговорить. А еще, участвуя в соревнованиях, она повстречала множество людей, нашла себе друзей и единомышленников и познакомилась с настоящими профессионалами "скакалочного" мастерства со всего мира.