Джин Би,
а это безоценочно.
Психохарактеристика. И кора, и подкорка имеют свои плюсы, свои минусы.
Исправить... Корректировать можно, но это будет долго, трудно и непрерывно.
Как накачать мышцы: зависит от исходных данных, от того, в каком возрасте начал заниматься, как регулярно проходят тренировки, с какой частотой эта регулярность имеет место - раз в год/раз в месяц/раз в неделю/ежедневно/трижды в день - всё примеры регулярности, но понятно, что в каждом случае результаты будут отличны друг от друга.
И даже если "психомышцы" накачал, то нужно поддерживать. Ведь перестал ходить в тренажёрку - заплыл жирком. В этом плане что физика, что психика.)