Как определить степень пронации своей стопы?
Узнать свою степень пронации очень просто. Для этого понадобится таз с водой и большой лист бумаги. Как правило, пронация обеих ног является равной, однако, тест лучше всего проводить для обеих ступней. Опустите обе ноги в таз, так чтобы вся поверхность ступней была погружена в воду, затем наступите на бумагу и рассмотрите полученные следы.