Коллекции загружаются
Первое и самое главное правило здорового питания и диеты: если тебе в 12 ночи захотелось покушать, СРОЧНО ложись спать!
:D 23 апреля 2018
13 |
>>а лучше упаковку((
главное, смотри, чтоб упаковка была не пластиковой, а бумажной или картонной. и чтоб печенек внутри нес было) 2 |
Dina_Cosmos Онлайн
|
|
Мой папа всегда говорит: "Если хочешь есть, ложись спать".
|
из этого правила есть исключения - чуваки с быстрым обменом веществ. тут уж если приспичило после полуночи жрануть, то мучить себя нельзя.
1 |
ValViolin
а еще совы))))) которые могут лечь спать в 2-3 часа, а то и позже))) |
n001mary смотря каких размеров совушки;) кто-то может и третий ужин себе позволить, а кому-то только йогуртик с хлебцами)
|
ValViolin
а если ооочень жрать хочется?( йогуртик - не вариант (т. к. потом все равно жрать хочется, + йогурты/кефиры как-то не идут мне совсем...) + совершенно невозможно с голодным желудком заснуть((( я лучше предпочту что-то сытное, но могу просто сделать маленькую порцию) |
n001mary тоже верно, маленькую но посытнее)
но вообще, те кто в тренажерку ходят или дома на коврике - могут позволить себе от души поесть, все равно потом ккал сожгутся. |
ValViolin
это да, мышцы энергию хорошо потребляют) но мне, со своими стрессами сплошными, вообще не до диет... если жрать перестану - вообще лапки протяну... (а мне временно [заменяю папашку] приходится за престарелой бабкой [ей за 90 лет уже] ухаживать... это тааакой пи*дец, что просто хочется прибить ее к хренам собачьим, чтобы не раздражала - я с огромным трудом сдерживаюсь... тут уж не до диет - после нервотрепок нужно что-то сытное/вкусное/сладкое, чтобы снять стресс...) 1 |
n001mary очень вас понимаю, у самой нечто похожее, только с двумя мужчинами и говнистым котом впридачу..
но на минуточку, вкусное/сытное/сладкое/антистрессовое - это тоже диета, ага, только особенная. я вот на ней нервы лечу и попу отращиваю да пожирней, чтоб было что качать) |