 #100_day_challenge_2024 #день_2
Итак, и до нас докатился коронавирус. Чем я все эти дни и занималась. Температура поднималась до 40.5, я лежала и думала: "ну, все, с земной жизнью пора заканчивать". И эта мысль только радовала, ибо было откровенно хреново. Поэтому я решила просто вычесть эти дни из марафона. Поэтому, сегодня день 2. Еще, сегодня, мне пришлось судорожно нагонять работу, поэтому много времени на что-то другое не осталось. Зато узнала, что такое дофаминовое голодание, и решила больше не сидеть в ютубе, хмм, желательно, никогда. Ну, по крайней мере, зависать над видосиками. Закрыла все свои лишние вкладки, в том числе те, которые оставляла как полезные. И в Инстаграм тоже решила не заходить. По крайней мере, не листать reels. Также я решила не есть после семи вечара. И рано ложиться спать. Под спойлером про гайморит. А регулярные промывания прям уже результат приносят. И, да, во время болезни тоже пришлось, а то бы было нечем дышать. Кажется, один хронический очаг инфекции я прям уже вычистила. Тот что справа. Тот, что слева ещё держится. Все настолько лучше стало, что у меня даже проливаться на футболку перестало. Пропускная способность, так сказать, возросла. И голова меньше болит. А ещё я поняла, что водичка должна быть потеплее. Не так, чтобы обжигала, нежная слизистая как-никак. Но температура в этом деле реальный помощник. Интересно, что будет после недели регулярных промывания? Как-то так пока, не густо, но я, надеюсь, я надеюсь, дальше больше. 8 января в 19:19
3 |
 |
|
|
Промывания мне очень помогли в своё время. Главное оказалось то, что они дали эффект не одноразовый, а устойчивый.
И теперь, приходя из наружи, я промываю нос. Легонько, без фанатизма, но насморк и заложенность ушли, как явление. 1 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
