18 сентября 2015
|
|
Shad
>>она героически переходит от 10 к 12 кило Ну моя жена прекрасно использует рабочий вес в приседе значительно больше своего веса. Да и она из деревенской семьи, где таскали воду, держали скотину, обрабатывали не маленький огород. Только для того, чтобы прийти к текущей форме - потребовалось не один год. Знания и разумное планирование. И огород нынче - как легкая разминка. Мандариновая Лиса >>Пробежать 5 км после года на диване - экстремальная нагрузка в моем понимании. По-моему в этом как раз и нет здравого смысла. >>На самом деле это искусственные и тепличные создания. О_о Я хочу быть таким тепличным созданием, как Клоков. Смотрим видео возможностей. Или посмотреть на его прославенного папу уже далеко не юнца. Тоблерон Я не говорю о всех дамах в зале. Я примерно о 5-10% этих дам в зале. |