Дополню еще упоминанием о такой штуке, как эффект плацебо. Что это как не пример самовнушения?
ПЛАЦЕ́БО
Средний родспец.
Безвредное вещество, приготовленное в виде лекарства, но не обладающее лечебными свойствами и проявляющее свой эффект в результате самовнушения пациента.

Этот эффект был установлен медиками. Он основывается на целенаправленном или неосознанном внушении врачом или экспериментатором, что определенный фактор (препарат, способ действий) должен привести к желаемому результату. Вера испытуемых или пациентов действительно может творить чудеса, хотя сам фактор никакого действия не играет. Если больные ожидают, что препарат должен способствовать улучшению их состояния, то у них действительно наблюдаются изменения к лучшему.

больше тут: http://psyfactor.org/lib/placebo_effect.htm

Поэтому с ходу отметать как бесполезную финтифлюшку я бы не стал.

ПС. Есть еще специальный боевой аутотренинг, призванный ввести бойца в определенное состояние сознания, благоприятствующее выполнению боевой задачи.
Все это - физиология и психология, никакой магии.