PersikPas
мм... Аарона Бека точно посоветую. У него правда в основном терапия депрессии, но вообще-то он и в других областях хорош. Элиса - вряд ли, хотя кто знает, может быть, это только я не верю в то, что он пишет.
А так просто ищите не слишком новые и не слишком тонкие учебники не по когнитивной психологии, а по когнитивной психотерапии (отличие важно), без иллюстраций и без использования авторами восклицательных знаков и Слов с Заглавной Буквы.

Кстати, ещё можно экзистенциальную терапию попробовать. Альфрида Лэнгле, например.
Старых авторов и поклонников Сартра и Кьеркегора обходите и всё будет хорошо.