Если шутки в сторону, то мамы готовят в рабском режиме, и им правда стоит как-то помогать, хоть мелочью.
Если одному себе готовишь, то это легко: хочешь - неделями жуёшь одно и то же, лень - не готовишь вообще, нет времени - накидываешь еду на коленке. Твоё собственное здоровье, твоя собственная ответственность.
А на мамах нагрузка, что один то не любит, другой это, это готовили позавчера, это не полезно - и главное, эту задачу надо решать по несколько раз в день без выходных.