 |
15 октября 2017
|
|
Прочитала книгу, здравое зерно там есть: какие то ритуалы ежевечерние нас настраивают например на сон грядущий, а утренние на соответственно на продуктивный день, но собственно у кого их нету? А автор пытается сказать "вставайте на час раньше,бегайте,делайте медитацию, и будет вам счастье". Ну как бы хорошо, но не для меня, по крайней мере в этом отрезке жизни, и вообще сомневаюсь что такой подход подойдет всем...
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
