|
ArtChaos Онлайн
2 февраля 2018
|
|
|
Очевидно, что при таких полётах много что тренируется.
Бицепс/трицепс - попробуй удержать метлу на виражах Пресс и спина - не могу обьясить, но чую, что он тоже напрягается на, например, бочке или мертвой петле. Бёдра - попробуй удержаться на метле на виражах, ога. |
|