Может, у тебя в жизни появилась монотонность в работе. То есть одно и то же, изо дня в день, и так уже несколько недель. Мозг автоматически переносит эту монотонность в сны (больше месяца оформляла чуваку сим-карту ровно в полночь, чёртов Связной).