Hannanana
Лечиться надо, конечно.
Но для этого тоже надо что-то делать - и я не помню, чтобы ТС этим озаботилась.
И никто не говорит только о нагрузках. Рацион должен быть сбалансирован - но не на 700-1000 кК. Да ещё в таком составе.