как-то тренер меня и др. девчонок заставил бегать босиком по пляжу (ну, не прям так: "снимай обувь и беги", а просто в шлепках и сандалиях бегать неудобно). после почти кровавых мозолей и невозможности ходить без слез я всегда снаружи ношу обувь.

еще у меня страх наступить на какую-нибудь острую бяку.