Моя родственница переболела ковид-19 (подтвердился пцр, не домыслы). Народ, вирус реально существует, никто этого не отрицает, вопрос в том зачем из сезонного штамма гриппа сделали всеобщее пугало? Что-то здесь не чисто, по-моему это сейчас уже должен понимать каждый критически здравомыслящий человек.
В приложении по йоге есть довольно болезненная для меня поза. Нужно сесть на пол, определенным образом согнуть ноги и мееедленно ложиться на спину. Это растягивает какие-то там мышцы бедра.
Сейчас села на пол, согнула ноги и начала мееедленно ложится.
Сначала чуть-чуть.
Потом еще чуть-чуть.
И еще.
И еще -- надо поднажать, я почти справилась!
...И с размаху стукнулась затылком о забытую за спиной табуретку.