Ладно, в рамках борьбы со своей ленью, вот:

"... русские – это отдельный этнос. Русские живут в России и многих других странах. Есть татары, башкорт, удмурты – они тоже живут в России и других странах.

Россияне – это обозначение всех градждан Российской Федерации. Татарин, русский, чеченец, башкир (если они граждане России) – россияне."