palen
Так вот вам скажут сейчас - да лаааадно, терпимость наше всё) И вы махнете рукой?
(не, я не издеваюсь, мне правда интересно было, зачем. Понимаю, что нужно больше информации.

Подкидываю от себя.
Пятнадцать лет назад вела группу подростков, связанную со здоровым выбором. То есть не просто набор правил ЗОЖ, а работа с ценностями и целями - зачем вообще здоровое тело, зачем курить, алкоголь и т. д. И альтернатива.
На меня пришли бедовые девчонки и скромные мальчики из хороших семей. Нам вместе было хорошо, но мы не вписывались в рамки образцового волонтёрского кружка. И мои дети задавали слишком много неудобных вопросов взрослым.
Потом я по отдельной причине ушла искать себя. Но с чувством полного провала - ничему я их не научила. Они все курили, шлялись по клубам, ну и прочие "прелести" типа ранних родов.
Сейчас им 25 - 30 с небольшим лет.
Не курят (ну почти), не пьют, выучились на юристов, врачей, лингвистов, стилистов нехилого уровня. Стали классными родителями. Фастфуд не едят.
Время от времени получаю от них весточки - Лена, спасибо, что ты была.
А вышло так, что я в тот период как раз приняла несколько решений, связанных со здоровым выбором - в еде, отношениях, стиле жизни. И прямо "заразила", получается, детей. Они потом на своей шкуре всё перепроверили...
И пришли к тем же выводам. Родители и я в процессе, конечно, немного поседели. Но сейчас всё благополучно.
Ну, это вот мой опыт.
В принципе, поскольку для бизнеса реально выгоднее, чтобы люди были толстыми и больными, то на семье значительная нагрузка.
Ищите свой путь здорового выбора в еде, дочерям рассказывайте, почему для себя выбираете так а не иначе. Если у вас сходный тип пищеварения - вам повезло.
А так... Даааа, подростки - это особый мир. И в принципе, как им не страшны низкие температуры, так и фастфуд они переварят, если двигаются достаточно.
А мы вольны предлагать варианты и помогать осознать последствия)
Терпения и уверенности вам!