↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
Временно не работает,
как войти читайте здесь!

Комментарий к сообщению


23 августа 2020
Попробуйте водную диету особо в еде ограничивать себя не надо. Я с 98 на 76.8 соскочил всего за месяц. 2 литра воды в день: завтрак/обет/ужин как обычно между можно, что то легенькое, не мучное. Утром или вечером, пробежка, как вам удобнее. Для пущего эфекта можно в бассейн записаться. 3 занятия по 2 часа в неделю и вы в хорошей форме.
ПОИСК
ФАНФИКОВ









Закрыть
Закрыть
Закрыть