Вот для чего пишу рекомендации я? И для других читателей (чтобы зашли и заценили годноту), и для автора (чтобы увидел, что его творчество так ценят, и продолжал в том же духе), и для себя (список собственных рекомендаций как список особо понравившегося). В общем, написание реки для меня - это ОЧЕНЬ важная вещь. Но есть и обратная сторона. Я редко пишу реки после первого прочтения. Если мне работа особо понравилась (а я весьма требовательный читатель), я её обычно отмечаю и оставляю "отлежаться". Если по возвращении обнаружу, что впечатления хуже не стали, если мне удастся найти правильные слова (такие, которые, по моему мнению, будут достойны данной работы), то пишу рекомендацию. Но это может случится спустя весьма продолжительное время после первого знакомства с работой. А авторы ждут :((
В общем, ожидать того, что я, подобно некоторым, буду каждый конкурс писать по десятку рек, определенно не стоит. Как и того, что я буду кому-то писать их "по дружбе".
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.