november_november
Обязательно сходите к врачу. Надеюсь, он сможет вам помочь или хотя бы даст направление, куда двигаться.
Я чем-то то ли ОРВИ, то ли короной болела в прошлом феврале (в целом разве что сильная слабость и температура под 38 дней пять, потом резко получшело), тогда тестов не делали еще и официально у нас в области короны еще не было, так после и отдышка, и головокружение временами да такое, что я просто лежала во время приступов, ходить невозможно было, все перед глазами вращалось, онемение рук/ног/лица, классические признаки сильного хондрозного приступа, но раньше никогда таких не было, постоянная изжога и усталость, нарушения сна - в общем полный букет на полгода почти. Потом постепенно стало лучше, а потом совсем все прошло. Анализы показывали воспаление, кстати, но где не понятно, месяца через четыре пересдала уже все было в границах нормы.
Так что если это что-то подобное, то месяц-полтора на восстановление маловато, так что запасайтесь терпением. И нужно хотя бы гулять потихоньку, если можете, т.к. двигаться все-таки надо. Судя по описанию у вас сейчас с дыхалкой проблемы, прогулки помогают, т.к. дают легкую кардионагрузку.