Рискну предположить, что не стресс, а чувство вины, которое требует наказания, а что может быть проще, чем наказание в виде ограничивание себя в еде? Когда человек на стрессе, он может не есть и не пить, потому что мозг не желает тратить ресурсы на переваривание, когда все силы уходят на поиск нового решения, быстро-быстро-быстро, некогда полежать удавом, мозг подавляет тормозящие процессы (либо ест человек на стрессе, как не в себя, потому что страх превалирует над поиском решения, а еда дает возможность быстрого удовольствия). Основываю это предположение на том, что вы говорите, что вам стыдно испытывать радость, которую вам дает поездка домой(и вы от нее отказываетесь), а это тоже входит в чувство вины.
Чувство вины люди, как правило, переживают по-разному: либо они не раскаиваются, учитывают свои просчеты, принимают ответственность за последствия и в дальнейшем целеполагании учитывают этот опыт - т.е. извлекают ресурс из провала для дальнейшего движения; либо они стыдятся своих провалов, раскаиваются, ждут наказания (либо их накажет авторитетная фигура, либо они сами), получают наказание, наказание субъективно воспринимается недостаточным, и они усугубляет его, тем самым чувство вины растет еще больше. Чувство стыда - вообще хороший поводок для того, чтобы делать человека удобным для авторитетной фигуры, это одна из классических манипуляций. Стыд вообще одно из чувств, воспитываемых в человеке социумом, потому что у детей нет врожденного стыда, им его прививают.
И в ответе вашей мамы очень хорошо выстреливают вот эти игры - чувство вины-стыд-наказание. Первый вопрос о том, что вы сами должны вынести себе наказание, лишив себя комфортных условий. "Я так не считаю" - закрепление вашего решения авторитетной фигурой, т.н. резолюция. Дальше идет обесценивание ваших трудов в учебе, подстрекание страха нереализовать себя, гиперболизация вины - сессия не сдана, хотя вы завалили только один экзамен - и программирование на будущее "привыкай заранее".
Засим высылаю лучи поддержки и принятия, все наладится, если вы войдете в ресурс, противясь таким деструктивным паттернам, обязательно пейте воду и ешьте по таймеру через три часа, что-нибудь небольшими порциями.
И вообще, вы большой молодец, что продолжаете идти вперед, преодолевать трудности, готовьтесь к пересдаче и тихонько ищите работу.
И побалуйте себя жареными помидорами, вам это нужно!
#семейное #Турнитоша #младшая #муж
Вчера наряжали елку. Почему-то больше всего запомнилось, как дети с душой и очень выразительно пели "Страшную сказку" Канцлера Ги, развешивая по веткам Щелкунчика и его компанию. Младшая-то открыла для себя Канцлера в прошлом году и очень удивилась, что я ее знаю)), но когда я ошалело поинтересовалась у сына, как он помнит через столько лет родительский плейлист, он на бис исполнил еще пару фанатских песен о Снейпе (я подпевала, но с сомнением - это было все же очень давно))
Потом младшая сольно исполнила песню из "Кагуи", по которой фанатела в младшей школе (весьма и весьма прилично получилось, я вам скажу)) И только потом подключился муж и показал класс - взял еще не переведенную нами с концерта 雪が降ってきた и собрал с нуля свой вариант на русском)) Все же он у меня такой классный!
А я что? Я подпевала, где могла)